A.I.T.O Selfdense Nîmes, l'association nîmoise de self-defense et disciplines associés reconnue par le ministère de la jeunesse et des sports

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Qu'est ce que la SELF-DEFENSE ?


Le terme self-defense désigne l'ensemble des techniques de combat pour faire face à une attaque lorsque l'on est désarmé. On parle aussi parfois de combat rapproché (close combat).


L'enseignement de la défense personnelle est souvent basé sur des arts martiaux.


Dans la selfdefense le but est de faire cesser l'attaque avant d'être maîtrisé, blessé ou même tué, le plus rapidement possible. S'il y a un respect rigoureux de règles de sécurité pendant l'enseignement et l'entraînement, avec utilisation d'armes factices et port de protections.


Lorque l'on parle de selfdefense, il ne faut surtout pas confondre art martial et sport de combat, car tous deux ont une idée complètement différente.


Il faut toutefois souligner que d'un point de vue légal, la réponse doit être proportionnée à l'attaque.


La défense personnelle s'attache à utiliser au mieux l'environnement et à utiliser les objets qui nous tombent sous la main : ceinture, chaise, bouteille d'eau…


Les enseignements sérieux ne se limitent pas à l'enseignement des techniques de combat, mais concernent aussi à la gestion des situations tendues , éviter l'affrontement par le comportement et la parole et l'aspect juridique (légitime défense).


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